Выпадение волос

Выпадение волос – вещь совершенно обычная: человек каждые сутки теряет до сотни волос.

Им на смену вырастают новые, мы не замечаем, как волосы сменяют друг друга. Однако случается, что выпадение волос ускоряется или замедляется рост. Такая ситуация может привести к облысению (алопеции). Мужчины чаще оказываются подвержены облысению, оно, как правило, начинается с темени и лобных участков. У Вас есть повод побеспокоиться о густоте волос, если каждое утро Вы обнаруживаете на своей подушке выпавшие ночью волосы.

Выпадение волос – тест.

Этот тест очень прост. Посмотрите на выпавший волос. Есть на его конце темный мешочек? Нет мешочка – нет причин для беспокойства. Если мешочек присутствует, эксперимент продолжается. Нужно три дня не мыть голову, затем потянуть за пучок волос на макушке. Потом – на висках.

Проверка выпадения волос

Если в Вашей руке останется больше пяти волос, Вам есть о чем беспокоиться. Пора искать причину выпадения волос. Возможно, требуется лечение облысения.

vypadenie volos

Причины выпадения волос

Чаше всего причины выпадения волос следующие:

1. Слабый иммунитет. Если женщина или мужчина столкнулись с перегрузками на работе, часто или длительно болеет, это может оказаться причиной потери волос. С женщинами это случается также после родов, во время грудного вскармливания. Восстановите иммунитет, и проблема исчезнет.

2. Дефицит железа. Нехватка железа может быть последствием менструальных кровопотерь или злоупотребления диетами. Кроме выпадения волос, симптомами дефицита железа являются общая слабость, сонливость и анемия. Нужно восстановить количество железа в Вашем организме с помощью соответствующих витаминов и железосодержащих продуктов. Это печень, говядина и рыба, ржаной хлеб, яичный желток, овсяная и гречневая кащи, гранатовый и яблочный соки.

3. Реакция на прием медицинских препаратов. Многие лекарства имеют побочный эффект — выпадение волос. В большинстве случаев волосяной покров восстанавливается по окончании лечения. Ни в коем случае не следует прекращать прием препарата без консультации врача.

4. Изменения на гормональном уровне, прием гормональных препаратов. Причиной выпадения волос может быть несбалансированность гормонального фона, в частности, избыток тестостерона у женщин. Такое может случиться в начале половой жизни, во время менопаузы или после беременности и родов. Возможны проблемы в эндокринной системе, диабет. Следует посетить эндокринолога, сделать анализ крови (биохимия и гормоны), проверить щитовидную железу. Далее действовать в соответствии с предписаниями врача.

5. Инфекционные заболевания кожи. Дерматит и себорея могут привести к выпадению волос. Причиной дерматита может стать не только внешний возбудитель, но и состояние организма, в частности, аллергические реакции. Надо вылечить кожу, обратившись к дерматологу.

6. Недостаточное снабжение кровью кожи головы и корней волос. Причиной проблем кровоснабжения может быть сердечно-сосудистое заболевание, остеохондроз, злоупотребление кофе и крепким чаем, алкоголем. Ваше лекарство – прогулки, спорт, чувство меры как в работе, так и в употреблении упомянутых напитков.

7. Питание, содержащее мало микроэлементов и витаминов. Такая ситуация может возникнуть во время осеннего авитаминоза, из-за частого курения или потребления алкоголя. Ешьте свежие фрукты, овощи, принимайте рекомендованные терапевтом витамины и микроэлементы.

8. Последствия стрессов. Если стресс единичный, волосы быстро восстановятся. Если это образ жизни, то возникает сужение сосудов кожи, кровообращение ухудшается, волосы выпадают. Иногда для снятия напряжения достаточно выпить травяной чай, например с мелиссой или мятой. Может помочь ванна с ромашкой и той же мятой. Бывает, что нужно что-то поменять в жизни, чтобы стресс не был хроническим. Иногда стоит обратиться к психотерапевту.

9. Агрессивные внешние воздействия, загрязнение окружающей среды. Сюда можно отнести влияющие на весь организм экологические проблемы и неправильное питание. В этой ситуации самый разумный выход – переезд а более благополучное место, употребление чистых качественных продуктов. Если такой возможности нет, постараться избегать хронических заболеваний и стрессов, чтобы у организма хватало ресурсов для адаптации в окружающей среде.

10. Воздействие слишком низких или высоких температур. Выпадение волос может стать следствием отсутствия головного убора в мороз или на солнцепеке. Просто наденьте шапку.

Будьте красивы и здоровы!

Вопросы и отзывы о процедуре

Комментарии для сайта Cackle