Криотерапия

Криотерапия – это широко используемый в современной медицине и косметологии метод лечения холодом. Криотерапию используют в терапии различных систем организма, а также для его общего оздоровления. Особенно актуальным метод оказывается в сезон дождей и простуд.

Действие криотерапии основано на реакциях, которые организм дает в ответ на переохлаждение поверхности кожи.

Показания к криотерапии

Перечень заболеваний, в лечении которых полезно лечение холодом, чрезвычайно широк. Это и головные боли, включая мигрени, и заболевания ЦНС, гинекологические заболевания и лишний вес, целлюлит и выпадение или замедленный рост волос, дерматиты и другие проблемы кожи, астма, восстановление после травм и так далее. В зависимости от того, какое именно воздействие требуется, криотерапия может быть общей или локальной.

криотерапияЛокальная криотерапия – охлаждение определенного участка тела, которые обдуваются охлажденным воздухом или обкладываются охлаждающими элементами.

Общая криотерапия – процедура, в которой используется заполненное холодным газом пространство — криосауна, или криогенная камера.

Как работает криотерапия?

За малый промежуток времени (не более 3 минут) поверхность тела охлаждается температурами −70°-130°С без обморожения поверхности кожи или общего переохлаждения. Криотерапия – гораздо более щадящая организм процедура, чем моржевание и аналогичные ему методы. Она достаточно бережно обращается с системой терморегуляции, не оказывает жесткого стрессогенного воздействия и, соответственно, не дает мощного выброса адреналина, скачка АД и ЧСС. Следовательно, криотерапия не требует особой подготовки, возможна при склонности к простудам и не имеет возрастных ограничений.

Общая криотерапия действует на ЦНС, активируя системы адаптации организма. Она не имеет какого-то специфического эффекта и проводится одинаково при различных проблемах. Локальная терапия целенаправленно действует на патологический участок тела. Для каждого заболевания разрабатывается соответствующая методика.

Противопоказания

Перечень ситуаций, в которых криотерапия противопоказана, постоянно сокращается. Сейчас это беременность, холодовая аллергия, общее тяжелое состояние организма, масса тела менее 40 кг.

Вопросы и отзывы о процедуре