Как убрать второй подбородок

Проблема второго подбородка встречается столь часто, что, начиная с некоторого возраста, можно считать двойной подбородок нормой. Но почему-то не хочется. Беда в том, что, обзаведясь вторым подбородком, мы мгновенно «стареем» лет на пять-десять. Мужчина может отрастить бороду. А что делать женщинам?

Где убрать второй подбородок?

В Дзержинске с такой бедой можно обратиться в клинику эстетической медицины «Априори». Консультация врача-косметолога поможет подобрать необходимые Вам процедуры. Могут быть использованы методики лазерной косметологии, инъекционные или аппаратные методики, массаж. Обращение к профессионалам в первую очередь необходимо тем, кто перешел сорокалетний рубеж. В этом случае кожа требует особенно бережного отношения и ей могут потребоваться вмешательства, требующие участия медиков.

Если Вы молоды, а второй подбородок не приобрел катастрофических масштабов, можно начать борьбу самостоятельно. Сразу следует сказать, что от второго подбородка не спасают кремы, их не скроешь шарфом – он только привлечет внимание к подбородку. Отчасти поможет идеальная осанка. Но если второй подбородок необходимо убрать, потребуется серьезная, методичная работа над собой. Вы готовы?

Убираем второй подбородок самостоятельно

ubrat 2 podbopodok

Для начала вспомним о самых простых вещах. Часто второй подбородок хранит запас жира – на черный-пречерный день. Вы уверены, что такой день наступит? Нет? Так избавьтесь от балласта. Похудейте! Для начала измените пищевой рацион и режим питания. Больше клетчатки, меньше жира и прочих ненужных калорий. Вы избавитесь от лишних запасов не только на подбородке. Может быть, это хорошо?

Уменьшите потребление соли и сахара. Это поможет снять отеки на лице и не только. Пейте чистую воду – от полутора до трех литров в день в зависимости от сезона и индивидуальных особенностей. Пусть запас воды всегда будет под рукой.

Ешьте жирную рыбу, не прошедшую термообработку – соленую или копченую, примерно 100г 3 раза в неделю. Это противоречит сказанному выше, однако необходимость обеспечить организм омега-кислотами делает этот продукт необходимым. Таким образом мы сделаем кожу более эластичной и она не обвиснет, потеряв жировое наполнение.

Делайте упражнения для мускулатуры шеи и подбородка. Не ленитесь. Это Ваш шанс избежать первых морщин в этой области.

Нанося макияж, делайте акцент на глазах и скулах. Ресницы, брови, веки – ярко, губы – светлые, не бросающиеся в глаза. Скулы аккуратно подчеркните румянами. Задача – отвлечь внимание от нижней части лица.

Откажитесь от ожерелий. Они идеально подчеркивают линию второго подбородка.

Итак, диета, вода, упражнения и общая физическая активность, сила воли и терпение. Всё получится! А если нет – приходите, что-нибудь придумаем.

Вопросы и отзывы о процедуре

Комментарии для сайта Cackle